統合失調症と診断されて6年目のパート主婦です。
気力は発病時０。何もできませんでした。強い薬を飲んで布団の上でずっとぼーっとしている。すごく苦しかったです。外に出ると太陽光に目が開かず、歩くのもやっと。
そんな状態から6年経って、気力は発病前の半分くらいまで戻りました。
今克服したいと思っているのは、気力と過眠です。気力は発病前のように戻したいです。フルタイムで働けてた頃くらいに… 毎日の気力の推移を適当にメモしていましたが、家事も何もできず寝込んでいる日が月に約10日ほど…（もしかすると2週間かもしれない）
過眠は毎日12時間は寝てしまいます。本当に疲れてるとそれ以上寝ることも…
こういった陰性症状（というのかな？）の克服をぼちぼち目指していきたいブログです。
よかったら読んでいただけると幸いです。
