今回は、エゾウコギ服用２か月目の変化を書いていこうと思います。
前回の記事はこちらです。
結論から言うと、エゾウコギの服用は止めました。
でも、統失に効果があったといえばあったので、変化のあった点だけ記します。
飲んだのは毎日１日３粒です。
・気力が5.5→6に上がりました。（この数字は私の体感で1～10の間でつけてます）
・活力が体の内側から湧いてくるようになりました。
・陰性症状で悩んだ日・何もできず寝てた日は11月のうち5日でした
10月の時点では気力5.5だったので、6に上がって色々な事ができるようになりました。夕飯の準備もほとんど毎日できるようになり、ありがたいことに仕事、家事、自分のことも毎日コンスタントにこなせるようになりました。
陰性症状で臥せっていた日は、10月では9日だったのが5日になり、半分になりました。
その分、エゾウコギの活力に本来の体力が追い付かず、色々な事はできるけど片頭痛がしたり咳が出たりと、体は疲れているような状態がありました。
それで…なぜ服用を止めたかというと、血液検査の肝臓の数値が悪かったのです。
右の数字11～35が正常値で、41が私の数値です。
サプリメントは飲む前に肝臓が悪くなると聞いて、エゾウコギの規定量8-12粒のところ3分の1の3粒だけ飲んでいましたが、それでもだめだったとは…(´;ω;｀)
お医者さんに「健康食品やサプリメントでも数値が高くなります」と言われました。
エゾウコギしかありません。
元気になっても、肝臓を悪くしては意味がないので飲むのを止めました。
今まで健康診断で肝臓が引っ掛かったことはなく、普通の肝臓だと思うので、人にもこのサプリの常用は勧められないなぁと思いました。
精神科の主治医には飲んでOKと言われていましたが、このことも踏まえて今度聞いてみようかなと思います。
服用を止めて数日、気力が下がってきています(^^;)
今度は運動療法にトライしてみようと思っています。
お読みいただきありがとうございました<(_ _)>
