統合失調症からの回復

統合失調症です。また気力を戻したい。その過程を綴ります。

2024-02-01から1ヶ月間の記事一覧

松澤式治療法・3か月目の変化

松澤先生の運動療法、3か月目の変化です。 前回の記事 maruma11.hatenablog.com 2月分まとめ 前月は目標達成日12日ありましたが、今月は4日です。 変化 ・気力の変化は前月とそんなに変わっていないですね…やや低くなった感じです。 ・陰性症状で活動量3-…

陽性症状と目標修正

2月に入って、陰性症状の日が続いているなぁと思ったら、陽性症状になりかけました。(・_・;) 今は元に戻りましたが、公共の場で発狂するような妄想・迷惑行為をするような妄想が強くなり…今まで3回陽性症状になったのですが、この妄想を実行に移してきて…