今回は、エゾウコギ服用２か月目の変化を書いていこうと思います。 前回の記事はこちらです。 maruma11.hatenablog.com 結論から言うと、エゾウコギの服用は止めました。 でも、統失に効果があったといえばあったので、変化のあった点だけ記します。 飲んだ…

先月から試しにエゾウコギを飲み始めました。 maruma11.hatenablog.com 1日3粒。気づいたときに飲む。 適当にやってたので大体週3日くらいでしょうか… 一ケ月経って、変わったことというと ・気力が5→5.5に上がりました ・メンタルが安定するようになりまし…

「心の病は脳の傷―うつ病・統合失調症・認知症が治る」という本を1年前に購入したのですが https://amzn.asia/d/81nsGrK この本もまた記事にしたいなと思っているのですが、それはさておき、この本のレビューで気になったものがありました。 どうしても治ら…